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Experiências
29 de outubro de 2012
Publicado por
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29 de outubro de 2012
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Hortaliças
Tomate recheado com repolho
.: Ingredientes: Meia cebola média; meio talo de alho poró; meio repolho (400g); 1 punhado de folhas de ora-pro-nobis (70g);
[…]
29 de outubro de 2012
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29 de outubro de 2012
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Cereais e Similares
Caldo de inhame com espinafre
.: Ingredientes: 6 inhames médios (cabeças de inhame) cozidos e batidos no liquidificador com a água do cozimento; meio maço
[…]
29 de outubro de 2012
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Cereais e Similares
Receita de arroz colorido
Originário do Japão, onde é cultivado há pelo menos 7 mil anos, o arroz é presença marcante no quotidiano do povo
[…]
29 de outubro de 2012
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Cereais e Similares
Dicas de seleção e preparo de amiláceos
O arroz e a farinha de trigo integral preservam vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais, o que não acontece com
[…]
29 de outubro de 2012
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Cereais e Similares
Rocambole de mandioquinha salsa recheado com caruru
.: Ingredientes 1 kg de mandioquinha salsa orgânica lavada, cozida e com a casca; 1 ovo caipira; 1 copo e
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29 de outubro de 2012
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Cereais e Similares
Panqueca com recheio de espinafre
.: Ingredientes: 1 copo (pequeno) de arroz cru (no molho por 12 horas fora da geladeira); 3 copos (pequenos) de
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Cereais e Similares
Torta de abobrinha
A abobrinha é originária no continente americano; no Brasil há dois tipos mais comuns no mercado: a abobrinha brasileira ou
[…]
29 de outubro de 2012
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29 de outubro de 2012
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Hortaliças
Cuidados na hora de comprar e preparar hortaliças
Na hora de escolher, não compre legumes e verduras que apresentarem as seguintes características: partes ou casca, ou polpa amolecidas,
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29 de outubro de 2012
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29 de outubro de 2012
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Itapeva
Rede-SANS Local de Itapeva
Articuladora Local: Joana de Oliveira – joana.oli@bol.com.br Ana Paula Lagisck Enfermeira Saúde Claudia Jornalista Claudia Teles Saúde Bispo Dom José
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