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Experiências
8 de outubro de 2012
Publicado por
Editor
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8 de outubro de 2012
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Hortaliças
Saiba quanto de hortaliça tem numa porção
1 porção = 15 Kcal Alimento Peso Medida Caseira Abóbora cozida (menina, japonesa, moranga) 53g 1 e ½ colher das
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Hortaliças
O que mais está escrito no Guia Alimentar da População Brasileira sobre hortaliças?
Legumes e verduras são ricos em vitaminas, minerais e fibras e, ao estarem presentes diariamente nas refeições, resultam em proteção
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Carnes e Ovos
Uma alimentação saudável, adequada e solidária
Para garantir a saúde, faça pelo menos três refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar), intercalados por pequenos
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Carnes e Ovos
Informações científicas sobre carnes e ovos
1. VIGITEL foi uma pesquisa realizada por telefone com 54.251 adultos brasileiros, em 2007, quando foram pesquisados os fatores de
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Carnes e Ovos
Curiosidades culturais e históricas sobre carnes e ovos
1. Alimentação vegetariana A alimentação vegetariana vem ganhando força nos últimos tempos, visto que a produção de alimentos vegetais representam
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Carnes e Ovos
Técnicas dietéticas e culinária: carnes e ovos
O que fazer para tornar as preparações a base de carne mais saudáveis e apetitosas Antes de preparar as carnes,
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Carnes e Ovos
Saiba quanto de carnes e ovos tem numa porção
1 porção = 190 Kcal Alimento Peso Medida caseira Atum em lata 90g 2 colheres de sopa Bacalhoada 75g ½
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Carnes e Ovos
O que mais está escrito no Guia Alimentar da População Brasileira sobre carnes e ovos?
Carnes, ovos e peixes são alimentos que fazem parte de uma alimentação saudável, pois contém proteínas de alto valor biológico
[…]
8 de outubro de 2012
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8 de outubro de 2012
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Laticínios
Uma alimentação saudável, adequada e solidária
Para garantir a saúde, faça pelo menos três refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar), intercalados por pequenos
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